8.6
人称“毒蛇”的金室长曾是某黑帮的二号人物，能以一敌十，但更擅长用谈判解决问题。组织内斗失败后，他被追杀，被迫躲进女友开的女子健身房当教练。这里全是菜鸟：想减肥的家庭主妇、被霸凌的初中生、想学防身术的胆小女孩。金室长用黑帮的残酷方式训练她们：体罚、精神施压、街头实战。学员们叫苦不迭，但实力飞速提升。此时，仇家追踪到健身房，准备斩草除根。决战之夜，金室长准备独自迎战，却发现他的菜鸟学员们早已不是菜鸟。她们用金室长教的方法，在一个雨夜把黑帮打得落花流水。金室长终于明白：最强大的力量，不是破坏，而是守护。
将黑帮片的暴力美学与运动喜剧的励志内核完美融合。动作设计既有专业格斗的凌厉，又有街头斗殴的生猛。笑点与泪点齐飞，尤其是菜鸟们蜕变的瞬间，爽快感爆棚。
与当前影片同片单的精选内容。
7.8
从山本五十六视角重述中途岛海战，一个疯狂的赌徒如何押上整个帝国的命运。
9.4
一名失业编剧发现，自己笔下的人物竟出现在真实新闻中，且正在模仿他的人生。
9.8
罗马许愿池的三枚硬币化身为三个男人，分别教会女主爱、遗憾与放手。
8.0
武汉一栋居民楼里的六户人家，在封城的76天里，从争吵、猜忌到最终互相扶持。
9.0
一个只会用腿的任性大小姐，与一个只会用拳的憨厚武师，被迫组队闯荡武林。
8.1
在不允许女性有“负面情绪”的未来，一个女子订购了能帮她压抑所有情感的AI芯片。
8.4
一名年轻女佣进入贵族庄园工作，却发现上一任女佣离奇失踪，而她正在一步步走进同样的陷阱。
9.4
被封印千年的九尾狐姐姐附身到一名哑女身上，混入宫廷寻找转世的妹妹，却发现妹妹要杀她。